| 1. |  € 24,00 | EAN-13: 9788889627334 Antonella Montano | Silvia Villani
Programma mindfulness «il fiore dentro». Per insegnare ai bambini a gestire lo stress ed essere più felici
| Edizione: | Eclipsi, 2016 | | Collana: | Scienze cognitive e psicoterapia |
Tempi di rifornimento |
Indicativamente procurabile in 5-6 giorni lavorativi | | Info disponibilità | Rifornimento in corso | | Prezzo di acquisto | € 24,00 | | Descrizione | Programma mindfulness «il fiore dentro». Per insegnare ai bambini a gestire lo stress ed essere più felici: La mindfulness insegna a porre attenzione a eventi interni ed esterni nel
momento presente, senza giudizio e con accettazione, e senza dover perseguire
un particolare risultato La sua pratica regolare può avere decisive ed enormi
potenzialità, e può portare a un cambiamento nella qualità di vita delle
persone Ciò è particolarmente utile nel caso dei bambini, in quanto può
accrescerne l'attenzione e la concentrazione, e migliorarne la memoria, la
flessibilità, l'autoregolazione, l'accettazione di sé, la stabilità emotiva,
le relazioni interpersonali e la resilienza This book details the program "the flower inside," a structured 8-week mindfulness for children Written in a simple and pragmatic, the text explains step by step how to propose the program and is equipped with numerous exercises, guided meditations, illustrations, stories and poems;
thus constitutes a tool for parents or teachers who want to bring their children to mindfulness and for researchers who wish to evaluate experimentally the efficiency in this population
|  Aggiungi al Carrello |
|
